Simpel smoothie

Måske forholder det sig anderledes hjemme hos dig, men her hos os fungerer det ikke at lave smoothie af alverdens grøntsager.

Bliver jeg modig, og avancerer vores smoothies en lille smule, ender jeg stort set altid med at drikke dem alene 🤷🏼‍♀️

Denne er min go-to-smoothie. Den ryger stort set altid ned, og den er simpel og sød.

Ingredienser:

  • En pose frosne hindbær eller jordbær
  • 2 bananer
  • 1/2 liter havremælk
  • En smule Easis sød (du kan også bruge fx akaciehonning)

Blend alle ingredienserne. Der plejer at være nok til en stor smoothie til hver af ungerne og mig.

Tip fra en følger: Kog hvide bønner og frys dem i portioner. Blend dem med i smoothien. Det kan ikke smages

Dét skal jeg prøve (jeg bliver åbenbart ikke klog af skade 🤷🏼‍♀️).